Sawo merupakan salah satu nama buah dari aneka macam macam buah yang telah kita kenal. Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya ialah lingkaran lonjong atau oval dengan kulit buah yang bewarna coklat tua. Sawo merupakan salah satu buah yang terasa manis di pengecap dengan biji yang bewarna hitam mengkilat didalamnya. Buah ini juga termasuk salah satu buah yang kaya akan serat. Kelebihan lain dari buah ini ialah memiliki aneka macam manfaat yang sangat baik bagi kesehatan badan anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan badan tersebut....???
Sahabat, tips kesehatan. Buah sawo akan tumbuh subur pada kawasan yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan badan anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki aneka macam kandungan nutrisi yang lengkap. Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo bagi kesehatan badan anda :
Sahabat, tips kesehatan. Buah sawo akan tumbuh subur pada kawasan yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan badan anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki aneka macam kandungan nutrisi yang lengkap. Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo bagi kesehatan badan anda :
- Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berperan dalam menutrisi mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap waktu.
- Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam sawo menyerupai antioksidan, serat, vitamin A dan aneka macam nutrisi lainnya sangat efektif mencegah kanker paru-paru serta kanker pada rongga mulut.
- Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber kalsium, fosfor serta zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu menjaga dan membuat tulang tetap sehat seiring usia yang terus bertambah.
- Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Ini dikarenakan, buah sawo merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang sangat baik.
- Menangkal Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung folat dan zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala anemia.
- Menutrisi Kulit Agar Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin A, C serta vitamin E. Ketiga nutrisi itulah yang dapat menyehatkan kulit serta membuat seseorang tampak lebih abadi muda.
- Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo akan membantu menghilangkan dahak serta lendir pada rongga hidung beserta susukan pernafasan anda.
- 7 Manfaat Dahsyat Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Manfaat Dahsyat Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Ibu Kandung Anda
- 7 Kunci Hidup Sehat Yang Super Murah Dan Mudah
- 7 Manfaat Dahsyat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Makanan Sehat Yang Sangat Dicintai Oleh Tubuh Anda
- 7 Tips Mencegah Stroke Yang Mudah Dan Efektif
- 7 Manfaat Dahsyat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans
- More....
Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan badan anda. Semoga bermanfaat dan berkhasiat bagi pembaca semua. Sumber : stylecraze. Image courtesy of wiangya / FreeDigitalPhotos.net
0 Response to "BlogCT 7 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda"
Post a Comment