Sahabat, tips kesehatan. "Dengan mempraktekkan hidup sehat, maka kesehatan tubuhpun akan terus meningkat", pernyataan tersebut menyerupai sebuah slogan yang harus diikuti oleh semua orang yang ingin sehat setiap saat. Namun, seiring berkembangnya zaman yang diikuti perubahan animo yang tak menentu, badan kita rentan sekali terserang aneka macam penyakit baik itu penyakit ringan maupun mematikan. Mengkonsumsi obat merupakan salah satu solusinya. Berbagai makanan dengan harga terjangkau dapat dijadikan sebagai obat alami bagi badan anda. Lalu, apa saja makanan murah sebagai obat alami badan tersebut...???
Aktivitas atau pekerjaan dapat berhenti total kalau badan terserang suatu penyakit atau sedang sakit. Pergi ke rumah sakit atau membeli obat tertentu tidak jarang dilakukan untuk segera memperoleh kesembuhan yang diinginkan. Namun dilain sisi, semua itu membutuhkan biaya yang tidak murah plus mengkonsumsi obat-obatan tertentu secara terus menerus juga tidak baik untuk badan anda. Oleh alasannya itulah, obat alami dan relatif murah dapat menjadi salah satu solusi yang cukup efektif. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan murah sebagai obat alami bagi badan anda :
Aktivitas atau pekerjaan dapat berhenti total kalau badan terserang suatu penyakit atau sedang sakit. Pergi ke rumah sakit atau membeli obat tertentu tidak jarang dilakukan untuk segera memperoleh kesembuhan yang diinginkan. Namun dilain sisi, semua itu membutuhkan biaya yang tidak murah plus mengkonsumsi obat-obatan tertentu secara terus menerus juga tidak baik untuk badan anda. Oleh alasannya itulah, obat alami dan relatif murah dapat menjadi salah satu solusi yang cukup efektif. Tips kesehatan, berikut ini 7 makanan murah sebagai obat alami bagi badan anda :
- Pepaya. Inilah salah satu buah yang dapat dijadikan sebagai obat alami dengan harga yang relatif murah. Pepaya memiliki aneka macam nutrisi yang diharapkan oleh badan menyerupai vitamin A, C, K, E, potassium, folat, serta serat. Berbagai gangguan kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah ini menyerupai penangkal penyakit jantung, mengatasi gangguan pencernaan, menyehatkan organ mata, meningkatkan sistem imun badan dan juga mencegah terjadinya sembelit.
- Rambutan. Buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami yang ampuh. Berbagai duduk perkara kesehatan dapat teratasi dengan rutin mengkonsumsi buah bundar merah dan berukuran mini tersebut. Menyehatkan organ ginjal, menguatkan daya tahan tubuh, mencegah anemia serta pencegah kanker merupakan manfaat yang dapat kita peroleh dikala rutin mengkonsumsi buah rambutan tersebut.
- Tomat. Mengkonsumsi buah tomat secara rutin tidak akan menguras dompet anda. Disamping itu, buah ini juga kaya manfaat yang mana dapat dijadikan sebagai obat alami. Berbagai nutrisi didalam tomat menyerupai vitamin A, C, K, folat, kalium, niacin, thiamin, magnesium, fosfor serta tembaga dapat menyehatkan organ pencernaan, pelindung kulit dari sinar UV dari matahari, mencegah kanker dan diabetes serta menutrisi organ penglihatan anda.
- Jeruk. Semua orang tentu tidak gila dengan buah yang satu ini. Selain berharga relatif murah, buah ini juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk menghindarkan badan dari serangan aneka macam penyakit. Buah jeruk mengandung D-limonen, hespendin, pectin, magnesium, asam folat, sumber vitamin C serta antioksidan yang mana memiliki fungsi mencegah kanker, menurunkan kadar koleterol jahat, penurun tekanan darah tinggi, mengurangi peradangan, menutrisi organ otak, peningkat sistem imn serta penangkal dari aneka macam radikal bebas.
- Timun. Buah ini juga di dapat disejajarkan dengan buah murah kaya manfaat. Berbagai nutrisi penting dapat ditemukan dalam buah yang satu ini menyerupai lignin, vitamin C, kaya serat, kalium, magnesium, serta sterol yang mana memiliki fungsi penangkal kanker, menguatkan sistem imun tubuh, mengatasi sembelit, pengontrol tekanan darah serta penghilang racun pada tubuh.
- Nanas. Inilah salah satu buah yang juga kaya manfaat dan berharga relatif murah. Berbagai nutrisi dalam nanas menyerupai sumber vitamin A, Vitamin C, mineral, mangan, antioksidan serta enzim bromelain yang memiliki fungsi menyehatkan organ mata, meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat tulang, kesehatan organ jantung dan pencernaan serta gusi anda.
- Jagung. Makanan murah dan kaya manfaat yang terakhir adalah jagung. Jagung ternyata memiliki aneka macam nutrisi menyerupai sumber serat, magnesium, besi, tembaga, fosfor, asam folat, vitamin C, karotenoid serta bioflavonoid yang memiliki tugas menyehatkan organ pencernaan, memperkuat kepadatan tulang, menyehatkan organ jantung dan penglihatan serta menghindarkan dari diabetes.
- 5 Manfaat Dahsyat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari
- Inilah 5 Bahaya Nyata Saat Makan Terlalu Cepat
- 7 Kebiasaan Rutin Yang Membahayakan Kesehatan Tubuh
- 7 Manfaat Dahsyat Beras Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- 5 Manfaat Dahsyat Berpikiran Positif Bagi Kesehatan Tubuh
- 7 Manfaat Dahsyat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- Inilah 7 Solusi Sehat Bagi Yang Hidup Di Kota Besar
- 7 Tips Mudah Meringankan Sakit Atau Penyakit Yang Di Derita
- 7 Tips Mudah Membiasakan Bangun Dan Berolahraga Pagi
- More....
Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 makanan murah sebagai obat alami bagi badan anda. Semoga bermanfaat dan berkhasiat bagi pembaca semua. Sumber : intips-kesehatan. Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net
0 Response to "BlogCT 7 Makanan Murah Sebagai Obat Alami Bagi Tubuh Anda"
Post a Comment